Como anda a sua saúde? - Teste elaborado pela Unimed

Aumente o som e clique no link abaixo:

http://www.idadeinterior.com.br/

Fiquei uns aninhos mais novo... mas ainda dá pra melhorar!

Abração!

Utilidade Pública (rs, rs) - Como arrumar uma mala

Fico até com vergonha... a minha mochila é bem maior... e a quantidade de coisas, bem menor... kkkk!

Poesias Peregrinas - Ser Peregrino (Beatriz Abreu)

Ser Peregrino...

É acreditar na realização dos sonhos...
Encontrar limites e superá-los...
Dar um passo de cada vez...
Rir quando alguém diz: é ali...
Ser profundo conhecedor de bolhas...
Valorizar o que se tem...
Ter o essencial e ser feliz com isso!
Adorar os amigos ! Principalmente se for peregrino...
Amar as estrelas...
Sair mesmo que chova torrencialmente...
Ser capaz de compreender quando alguém diz: não posso...
Dormir em qualquer lugar e achar ótimo...
Comer o que está na mesa sem reclamar...
Ver a natureza com outros olhos...
Ter centenas de fotos do Caminho e não se cansar de olhar para elas...
Encher os olhos de lágrimas quando ouvir falar do Caminho...
Viver cada dia com alegria e prazer...
Ter a certeza de que o pior sempre passa...
Acreditar que depois de uma montanha... tem outra montanha...
Ter uma grande capacidade de aprender... improvisar... e inventar...
Não se importar em tomar banho frio... ou até gelado...
(Mesmo no inverno...hehehehe)
Lavar a cabeça com sabonete...
Adorar um Rioja, tortilhas e bocadilhos...
Ficar alguns dias sem se depilar, e não dar tilt...
Mesmo morta de cansaço, sair par tomar vinho e conversar com os amigos...
Dormir mesmo sentindo cheiro de chulé...
E outros cheiros também...
Dormir mesmo ouvindo ouvindo roncos, graves e moderados...
Querer compartilhar sempre...
Ter certeza que a vida é mais colorida...
Ser "assim" com Santiago...
Chamar o apóstolo Santiago de: Tiaguim, Santin, Santi, Tiá, etc...
Não saber por que fez o Caminho...
Ter certeza que vai fazer outra vez...
Encontrar um peregrino no meio de centenas de pessoas...
Pensar 2, 3, 4 vezes antes de comprar um calçado...
Preferir o mais confortável sempre... (sapatos)
Ter saudades do Caminho todos os dias.

(Poesia retirada da página da AACS-Brasil)

Caminhada Desafio!

Hoje me foi proposto um desafio. Caminhar de casa, do Andaraí, até o trabalho, na Refinaria Duque de Caxias ( ~ 28 Km )... Desafio aceito! Vou estudar o percurso e tentar executá-lo ainda neste mês. Alguém se habilita para me acompanhar?

"Petrobrás - O desafio é a nossa energia."

Abraços e Feliz Dia das Mães!

Bandeiras

Consegui estas duas bandeiras bordadas,

para costurar na mochila!

Se alguém tiver outra sugestão, envie-me.

Abraço!

Partidas de Peregrinos

Na página da Associação Brasileira dos Amigos do Caminho de Santiago - AACS-Brasil, já consta meu nome e a data de minha partida para El Camiño! Interessante ver quantos brasileiros estão buscando este desafio (muitas pessoas em Abril e Maio). Quem sabe não estaremos juntos nesta lista, no futuro... Forte abraço!

http://www.caminhodesantiago.org.br/Servicos/PartidasDePeregrinos/PartidaDePeregrinos.html

Músicas para a caminhada - Amizade Sincera - Renato Teixeira